Σάββατο, 12 Οκτωβρίου 2013 14:36

Μαύροι κύκλοι στα μάτια; Η σωστή αντιμετώπιση Κύριο

Γράφτηκε από τον 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
AddThis Social Bookmark Button
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια δίνουν την εντύπωση ότι έχεις να κοιμηθείς αρκετές ημέρες. Ωστόσο, η έλλειψη ύπνου δεν είναι η μοναδική αιτία για την εμφάνισή τους. Η δερματολόγος δίνει τις σωστές συμβουλές αντιμετώπισης.

«Η επιδερμίδα κάτω από τα μάτια σου είναι ιδιαίτερα λεπτή και διάφανη, με αποτέλεσμα να γίνονται ορατές οι φλέβες και τα αγγεία δίνοντας στην περιοχή πιο σκούρο χρώμα, σαν σκιά» εξηγεί η Βάλια Μουσάτου, δερματολόγος. Επιπλέον, όσο μεγαλώνεις οι αποθήκες λίπους και οι μύες που βρίσκονται γύρω από τα μάτια σου χαλαρώνουν εντείνοντας ακόμη περισσότερο το πρόβλημα.

Τι να προσέξεις

Το ιστορικό της οικογένειας Οι μαύροι κύκλοι είναι συχνά κληρονομικοί. Ωστόσο, μερικές φορές είναι εκ γενετής, π.χ., σε πολλές γυναίκες με βαθουλωτές κόγχες ματιών δημιουργούνται σκιάσεις που δίνουν τη ψευδαίσθηση των μαύρων κύκλων, ή εξαιτίας παθολογικών καταστάσεων, π.χ., παχυσαρκία, παθήσεις ενδοκρινών αδένων, προβλήματα αλλεργικής φύσεως κ.ά.

Τις αλλεργίες Όταν ο οργανισμός καταπολεμά ένα αλλεργιογόνο, οι φλέβες κάτω από τα μάτια διαστέλλονται και παίρνουν πιο σκούρο χρώμα.

Τι να κάνεις

  • Κοιμήσου! Η έλλειψη ύπνου επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος. Έτσι, η επιδερμίδα δείχνει πιο χλωμή και οι φλέβες τονίζονται περισσότερο.
  • Πρόσεχε την κατακράτηση υγρών Εάν καπνίζεις, καταναλώνεις αλκοόλ συχνά ή επεξεργασμένες τροφές, οι οποίες περιέχουν μεγάλες ποσότητες νατρίου, οι φλέβες κάτω από τα μάτια σου πιθανόν να γεμίσουν υγρό και να γίνουν πιο ορατές. Κόψε το κάπνισμα, μείωσε την ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεις, υιοθέτησε ισορροπημένο διαιτολόγιο.
  • Μην τρίβεις τα μάτια σου κατά τη διάρκεια του ντεμακιγιάζ Όταν ασκείς πίεση στην ευαίσθητη αυτή περιοχή, τα αγγεία σπάνε, με αποτέλεσμα να φαίνονται σαν μελανιές.
  • Κάνε σωστή χρήση της κρέμας ματιών Εάν υπερβάλλεις με την ποσότητα, εντείνεις το πρόβλημα.

Η γνώμη της ειδικού

Εάν οι μαύροι κύκλοι είναι πολύ έντονοι και επιμένουν, θα πρέπει να συμβουλευτείς το δερματολόγο σου, ο οποίος θα σου προτείνει εξειδικευμένες φαρμακευτικές κρέμες.

Το συμπέρασμα

«Υπάρχουν κρέμες που μπορούν να απαλύνουν τους μαύρους κύκλους, όμως για να δεις πραγματικό αποτέλεσμα θα πρέπει να υιοθετήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής» συμβουλεύει η Βάλια Μουσάτου. «Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μειώσεις στο ελάχιστο τις τροφές που είναι πλούσιες σε νάτριο, να κοιμάσαι αρκετά και να πίνεις πολύ νερό. Καλό είναι τέλος να αποφεύγεις και την έκθεση στο ήλιο, καθώς αυξάνεται η παραγωγή μελανίνης και εντείνει το πρόβλημα».

shape.gr

Διαβάστηκε 692 φορές
George Lias

 "Illusions and Religion covering our eyes" !!

 

Ιστότοπος: https://www.facebook.com/george.lias.16

4uhost_banner 

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η πρώτη ημέρα του συνεδρίου της 3…

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η πρώτη ημέρα του συνεδρίου της 34ης Γενικής Συνέλευσης της Επιτροπής Νήσων της CPMR

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η πρώτη ημέρα του συνεδρίου της 34ης Γενικής Συνέλευσης της Επιτροπής Νήσων...

Ανακοίνωση Υποψηφιότητας της Αντιπεριφερειάρχη Τουρισμού …

Ανακοίνωση Υποψηφιότητας της Αντιπεριφερειάρχη Τουρισμού  κα. Φτακλάκης (Λίτσας) Ελευθερίας- Παρασκευής  με την παράταξη «Νότιο Αιγαίο Αρχιπέλαγος Δημιουργίας» του Γιάννη Μαχαιρίδη

Ανακοινώνεται η υποψηφιότητα της Αντιπεριφερειάρχη Τουρισμού κα. Φτακλάκης (Λίτσας) Ελευθερίας- Παρα...

ΒΙΜΕΛ. ΟΤΑΝ ΤΟ ΨΕΜΑ ΣΒΗΝΕΙ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ...

ΒΙΜΕΛ. ΟΤΑΝ ΤΟ ΨΕΜΑ ΣΒΗΝΕΙ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ...

Ξεκίνησε με πρωτοβουλία μελισσοκόμων και της κοινότητας Αντιμάχειας. Στόχος να στηριχτούν παραγωγοί...

Συνάντηση του Αντιπεριφερειάρχη Δωδεκανήσου με μέλη του ΕΤ…

Συνάντηση του Αντιπεριφερειάρχη Δωδεκανήσου με μέλη του ΕΤΑΙ.ΠΡΟ.ΦΥ.ΚΑ

Συνάντηση του Αντιπεριφερειάρχη Δωδεκανήσου με μέλη του Σωματίου Πρόληψης Φυσικών Καταστροφών και Πρ...

Τον κυβερνήτη του βρετανικού αντιτορπιλικού HMS Diamond υπ…

Τον κυβερνήτη του βρετανικού αντιτορπιλικού HMS Diamond υποδέχθηκε η Αντιπεριφερειάρχης Ν. Αιγαίου, κα Ελευθερία Φτακλάκη

Τον κυβερνήτη του βρετανικού αντιτορπιλικού HMS Diamond, Ύπαρχο Alexander Meyer, υποδέχθηκε την Δευτ...

Μήνυμα του Βουλευτή Δωδεκανήσου Δημήτρη Γάκη για τις γιορτ…

Μήνυμα του Βουλευτή Δωδεκανήσου Δημήτρη Γάκη για τις γιορτές του  ΠΑΣΧΑ

«Αγαπητοί φίλοι! Οι λαμπρές μέρες του Πάσχα, μας καλούν να υπερβούμε τον εγωκεντρισμό. Να μεταβούμε...

Αγώνας Δρόμου για την ανάκληση αδείας υδατοκαλλιέργειας σ…

Αγώνας Δρόμου για την ανάκληση αδείας  υδατοκαλλιέργειας στην νησίδα  Σαφονήδι, Καλύμνου

Στον Πειραιά, στην Αθήνα στο ΥΠΕΚΑ, και στην Κάλυμνο (μέσω Κώ) μετέβη ο Αντιπεριφερειάρχης Αγροτικής...

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΥΓΗ ΓΙΑ ΤΟ ΝΟΤΙΟ ΑΙΓΑΙΟ: Δελτίο τύπου σχετικά με…

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΥΓΗ ΓΙΑ ΤΟ ΝΟΤΙΟ ΑΙΓΑΙΟ: Δελτίο τύπου σχετικά με τις υποψηφιότητες Καλυμνίων

Σε μια προεκλογική περίοδο όπου είναι πολύ της μόδας οι υποψήφιοι να είναι "ανεξάρτητοι", υπάρχουν ά...

34η συνέλευση της Επιτροπής Νήσων CRPM στην Ρόδο

34η συνέλευση της Επιτροπής Νήσων CRPM στην Ρόδο

Την 34η συνέλευση της Επιτροπής Νήσων CRPM που συνδιοργανώνει στην Ρόδο η Διεύθυνση Τουρισμού της Πε...

Εγκαίνια Εκλογικού Κέντρου "Νότιο Αιγαίο - Αρχιπέλαγο…

Εγκαίνια Εκλογικού Κέντρου "Νότιο Αιγαίο - Αρχιπέλαγος Δημιουργίας"

Θέμα : Εγκαινιάστηκε το εκλογικό κέντρο της παράταξης «Νότιο Αιγαίο, Αρχιπέλαγος Δημιουργίας - Γ. Μα...

Συνάντηση με το Δ.Σ. της Ένωσης Υπαλλήλων Πυροσβεστικού Σώ…

Συνάντηση με το Δ.Σ. της Ένωσης Υπαλλήλων Πυροσβεστικού Σώματος

Συνάντηση με μέλη του Δ.Σ της Ένωσης Υπαλλήλων Πυροσβεστικού Σώματος Νήσου Ρόδου και Δωδεκανήσων, πρ...

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΓΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΚΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΟΡΑΜΑΤΟΣ ΑΝΤΙΜΑΧΕΙΑ

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΓΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΚΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΟΡΑΜΑΤΟΣ ΑΝΤΙΜΑΧΕΙΑ

Στην κατάμεστη αίθουσα της Αγίας Τριάδας στην Αντιμάχεια πραγματοποιήθηκε σήμερα (12.04.2014) η συνά...

Στην Κάσο με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας ο Δημ. Κρεμαστινό…

Στην Κάσο με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας ο Δημ. Κρεμαστινός

Την Κάσο επισκέπτεται την Πέμπτη 10 Απριλίου 2014 ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Κάρολος Παπούλιας, π...

Από πού κι ως πού είναι καλό να βγούμε στις αγορές;

Από πού κι ως πού είναι καλό να βγούμε στις αγορές;

Άνθρακες ο θησαυρός για μια ακόμη φορά. Οι φήμες που το ίδιο το Μαξίμου άφησε να διοχετεύονται στα Μ...

Συνάντηση του Δημήτρη Γάκη με εκπαιδευτικούς και μαθητές α…

Συνάντηση του Δημήτρη Γάκη με εκπαιδευτικούς και μαθητές από τη Δανία

«Συνάντηση του Δημήτρη Γάκη με εκπαιδευτικούς και μαθητές από τη Δανία στο πλαίσιο των δραστηριοτήτω...

Μιλτιάδης Μ. Ζωίδης - Υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος δημοτι…

Μιλτιάδης Μ. Ζωίδης - Υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος δημοτικής ενότητας Δικαίου δήμου Κώ

ΔΥΝΑΜΗ ΕΛΠΙΔΑΣ Σε μια εποχή όπου τα πάντα βρίσκονται υπό κατάρρευση και αμφισβήτηση, όλοι προσβλέπο...