Σάββατο, 12 Οκτωβρίου 2013 14:36

Μαύροι κύκλοι στα μάτια; Η σωστή αντιμετώπιση Κύριο

Γράφτηκε από τον 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
AddThis Social Bookmark Button
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια δίνουν την εντύπωση ότι έχεις να κοιμηθείς αρκετές ημέρες. Ωστόσο, η έλλειψη ύπνου δεν είναι η μοναδική αιτία για την εμφάνισή τους. Η δερματολόγος δίνει τις σωστές συμβουλές αντιμετώπισης.

«Η επιδερμίδα κάτω από τα μάτια σου είναι ιδιαίτερα λεπτή και διάφανη, με αποτέλεσμα να γίνονται ορατές οι φλέβες και τα αγγεία δίνοντας στην περιοχή πιο σκούρο χρώμα, σαν σκιά» εξηγεί η Βάλια Μουσάτου, δερματολόγος. Επιπλέον, όσο μεγαλώνεις οι αποθήκες λίπους και οι μύες που βρίσκονται γύρω από τα μάτια σου χαλαρώνουν εντείνοντας ακόμη περισσότερο το πρόβλημα.

Τι να προσέξεις

Το ιστορικό της οικογένειας Οι μαύροι κύκλοι είναι συχνά κληρονομικοί. Ωστόσο, μερικές φορές είναι εκ γενετής, π.χ., σε πολλές γυναίκες με βαθουλωτές κόγχες ματιών δημιουργούνται σκιάσεις που δίνουν τη ψευδαίσθηση των μαύρων κύκλων, ή εξαιτίας παθολογικών καταστάσεων, π.χ., παχυσαρκία, παθήσεις ενδοκρινών αδένων, προβλήματα αλλεργικής φύσεως κ.ά.

Τις αλλεργίες Όταν ο οργανισμός καταπολεμά ένα αλλεργιογόνο, οι φλέβες κάτω από τα μάτια διαστέλλονται και παίρνουν πιο σκούρο χρώμα.

Τι να κάνεις

  • Κοιμήσου! Η έλλειψη ύπνου επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος. Έτσι, η επιδερμίδα δείχνει πιο χλωμή και οι φλέβες τονίζονται περισσότερο.
  • Πρόσεχε την κατακράτηση υγρών Εάν καπνίζεις, καταναλώνεις αλκοόλ συχνά ή επεξεργασμένες τροφές, οι οποίες περιέχουν μεγάλες ποσότητες νατρίου, οι φλέβες κάτω από τα μάτια σου πιθανόν να γεμίσουν υγρό και να γίνουν πιο ορατές. Κόψε το κάπνισμα, μείωσε την ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεις, υιοθέτησε ισορροπημένο διαιτολόγιο.
  • Μην τρίβεις τα μάτια σου κατά τη διάρκεια του ντεμακιγιάζ Όταν ασκείς πίεση στην ευαίσθητη αυτή περιοχή, τα αγγεία σπάνε, με αποτέλεσμα να φαίνονται σαν μελανιές.
  • Κάνε σωστή χρήση της κρέμας ματιών Εάν υπερβάλλεις με την ποσότητα, εντείνεις το πρόβλημα.

Η γνώμη της ειδικού

Εάν οι μαύροι κύκλοι είναι πολύ έντονοι και επιμένουν, θα πρέπει να συμβουλευτείς το δερματολόγο σου, ο οποίος θα σου προτείνει εξειδικευμένες φαρμακευτικές κρέμες.

Το συμπέρασμα

«Υπάρχουν κρέμες που μπορούν να απαλύνουν τους μαύρους κύκλους, όμως για να δεις πραγματικό αποτέλεσμα θα πρέπει να υιοθετήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής» συμβουλεύει η Βάλια Μουσάτου. «Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μειώσεις στο ελάχιστο τις τροφές που είναι πλούσιες σε νάτριο, να κοιμάσαι αρκετά και να πίνεις πολύ νερό. Καλό είναι τέλος να αποφεύγεις και την έκθεση στο ήλιο, καθώς αυξάνεται η παραγωγή μελανίνης και εντείνει το πρόβλημα».

shape.gr

Διαβάστηκε 958 φορές
George Lias

 "Illusions and Religion covering our eyes" !!

 

Ιστότοπος: https://www.facebook.com/george.lias.16

Απεργιακή κινητοποίηση στην Κάλυμνο 27/11/2014 - Αναγκαία …

Απεργιακή κινητοποίηση στην Κάλυμνο 27/11/2014 - Αναγκαία η ένταση του αγώνα για ανατροπή

Μέτρια μπορεί να χαρακτηριστεί η συμμετοχή  των εργαζομένων της Καλύμνου  στην Πανελλαδική Απεργία π...

Γ. Χατζημάρκος: “Είμαστε αποφασισμένοι να προστατέψουμε τ…

Γ. Χατζημάρκος: “Είμαστε αποφασισμένοι  να προστατέψουμε το κύρος και το περιεχόμενο του θεσμού της Περιφέρειας”

Στους περιφερειάρχες το δικαίωμα της τελικής ένταξης έργων στο ΕΣΠΑ, μετά τη σθεναρή στάση της ΕΝΠΕ ...

Παρέμβαση του Μάνου Κόνσολα για την αναστήλωση και επισκευ…

Παρέμβαση του Μάνου Κόνσολα για την αναστήλωση και επισκευή του κτιρίου του Μεσαιωνικού Ναυαρχείου Ρόδου

Ο Βουλευτής Δωδεκανήσου, κ. Μάνος Κόνσολας,  κατέθεσε Ερώτηση προς τον Υπουργό Παιδείας, ζητώντας τη...

Ο Περιφερειάρχης Νοτίου Αιγαίου στην στρατιωτική άσκηση «Λ…

Ο Περιφερειάρχης Νοτίου Αιγαίου στην στρατιωτική άσκηση «Λεωνίδας ο Ρόδιος»

  Την τελική φάση της άσκησης της 95ης ΑΔΤΕ «Λεωνίδας ο Ρόδιος», παρακολούθησε  το πρωί της Πέμπτης...

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝΟΥ ΚΟΝΣΟΛΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΙΓΥΠΤΙΟ ΠΡΕΣΒΗ

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝΟΥ ΚΟΝΣΟΛΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΙΓΥΠΤΙΟ ΠΡΕΣΒΗ

Με τον πρέσβη της Αιγύπτου, κ. Αχμέτ Ελ Μπαντάουι, συναντήθηκε ο Βουλευτής Δωδεκανήσου, κ. Μάνος Κόν...

Μίκα Ιατρίδη: «Τα ασφαλιστικά ζητήματα των οικοδόμων χρειά…

Μίκα Ιατρίδη: «Τα ασφαλιστικά ζητήματα των οικοδόμων χρειάζονται λύσεις που να λαμβάνουν υπόψη τους την πραγματικότητα στην οποία ζουν»

Μίκα Ιατρίδη: «Τα ασφαλιστικά ζητήματα των οικοδόμων χρειάζονται λύσεις που να λαμβάνουν υπόψη τους ...

Γ. Χατζημάρκος: «Με υπευθυνότητα και συγκεκριμένες προτάσε…

Γ. Χατζημάρκος: «Με υπευθυνότητα και συγκεκριμένες προτάσεις, δίνουμε τη μάχη σε όλα τα μέτωπα»

Τα κύρια σημεία της συνέντευξης Τύπου του Περιφερειάρχη Νοτίου Αιγαίου   ...

ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΩΝ ΕΝΟΠΛΩΝ ΔΥΝΑΜΕΩΝ

ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΩΝ ΕΝΟΠΛΩΝ ΔΥΝΑΜΕΩΝ

ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ Με τη σκέψη στις Ένοπλες Δυνάμεις του Έθνους, στα Όπλα και στα Σώματα του Στρατού Ξηράς...

Οι μαθητές της Γ΄Τάξης του 1ου Δημοτικού Σχολείου συναντήθ…

Οι μαθητές της Γ΄Τάξης του 1ου Δημοτικού Σχολείου συναντήθηκαν με τον Δήμαρχο Καρπάθου

Θέμα: «Τους μαθητές της Γ΄ τάξης  του 1ου Δημοτικού  Σχολείου υποδέχτηκε ο  Δήμαρχος  Καρπάθου»   ...

ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ: «Άμεση χρηματοδότηση ερευνητικών προγραμμά…

ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ: «Άμεση χρηματοδότηση ερευνητικών προγραμμάτων για την αντιμετώπιση της μείωσης των ιχθυοαποθεμάτων στα Δωδεκάνησα»

«Η βιώσιμη και αειφόρος ανάπτυξη της θαλάσσιας οικονομίας στα Δωδεκάνησα, περνάει μέσα από την εκπόν...

Προγραμματική Σύμβαση μεταξύ Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου κα…

Προγραμματική Σύμβαση μεταξύ Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου και ΕΤΑΙΠΡΟΦΥΚΑ

Προγραμματική Σύμβαση μεταξύ Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου και ΕΤΑΙΠΡΟΦΥΚΑ για την πολιτική και περιβαλ...

Προγραμματικές Συμβάσεις Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου Δωδεκα…

Προγραμματικές Συμβάσεις Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου Δωδεκανήσου για την κατασκευή και λειτουργία υδατοδρομίων

Προγραμματικές Συμβάσεις Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου με τα Λιμενικά Ταμεία Σύρου και Νότιας Δωδεκανήσ...

Κοινοβουλευτική δραστηριότητα του Δημήτρη Γάκη σε θέματα α…

Κοινοβουλευτική δραστηριότητα του Δημήτρη Γάκη σε θέματα αποκρατικοποιήσεων περιφερειακών αεροδρομίων από το ΤΑΙΠΕΔ

Ερώτηση κατέθεσαν 34 βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ, μεταξύ των οποίων και ο βουλευτής Δωδεκανήσου Δημήτρης Γά...

Κέντρο Φιλοξενίας Αστέγων από την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίο…

Κέντρο Φιλοξενίας Αστέγων από την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου και την Ιερά Μητρόπολη Ρόδου

  Ομόφωνα, το Περιφερειακό Συμβούλιο Νοτίου Αιγαίου, στη συνεδρίαση της Τρίτης 18 Νοεμβρίου 2014, ε...